Zdravé muffiny bez cukru a múky.
10.07. 2015, 12:15

Obdobie novoročných predsavzatí je už za nami, teraz máme obdobie chudnutia do plaviek. Ak si chcete udržať líniu, alebo len chcete žiť zdravšie, nemusíte si odopierať všetky sladkosti. Tieto muffiny sú zdravé, chutné a sladké - bez cukru a bez múky.

Zmiešala som ovsené vločky s ovsenou múkou, sódou bikarbónou, škoricou a muškátovým orechom.

Nakrájala som si jahody a roztlačila som si banán.

Do ovsených vločiek som primiešala roztlačený banán a vajcia.

Pridala som mlieko a nakoniec nakrájané jahody.

Cesto som naliala do košíčkov a dala piecť. Muffiny chutia naozaj super a sú zdravé.